Рогина Софья
Давайте знакомиться, я Соня.
Веду практику с 2022 года. В своей работе использую интегративный подход, основываясь на принципах экзистенциальной психотерапии. Также имею подготовку в психодинамическом направлении и когнитивно-поведенческих подходах (КПТ и ACT).
Для меня главной ценностью в работе является способность человека переживать жизнь - какой бы суровой она иногда ни оказывалась. А ещё развитие и вытекающая из него возможность самостоятельно устраивать такой мир, в котором хочется обитать. Это сложные и длительные трансформационные процессы, поэтому в основном я приглашаю вас в длительную работу. Однако и в решении не очень глобальных, конкретных проблем, тоже с радостью готова помочь.
Веду практику с 2022 года. В своей работе использую интегративный подход, основываясь на принципах экзистенциальной психотерапии. Также имею подготовку в психодинамическом направлении и когнитивно-поведенческих подходах (КПТ и ACT).
Для меня главной ценностью в работе является способность человека переживать жизнь - какой бы суровой она иногда ни оказывалась. А ещё развитие и вытекающая из него возможность самостоятельно устраивать такой мир, в котором хочется обитать. Это сложные и длительные трансформационные процессы, поэтому в основном я приглашаю вас в длительную работу. Однако и в решении не очень глобальных, конкретных проблем, тоже с радостью готова помочь.
клинический психолог, психотерапевт
Образование
Окончила с отличием специалитет по клинической психологии в Уральском Федеральном университете.
Также за плечами несколько курсов: по терапии принятия и ответственности (АСТ), годовая программа по когнитивно-поведенческой психотерапии, курс по майндфуднесс-практикам и терапии эмоциональной эффективности. Также продолжаю обучаться интегративному подходу в психологическом центре “Обыкновенное Чудо”.
Регулярно посещаю личную терапию, индивидуальные и групповые супервизии.
Также за плечами несколько курсов: по терапии принятия и ответственности (АСТ), годовая программа по когнитивно-поведенческой психотерапии, курс по майндфуднесс-практикам и терапии эмоциональной эффективности. Также продолжаю обучаться интегративному подходу в психологическом центре “Обыкновенное Чудо”.
Регулярно посещаю личную терапию, индивидуальные и групповые супервизии.
Для большей уверенности:
С какими запросами я могу помочь:
- нелюбовь, ненависть к себе, самоповреждающее поведение, неуверенность, отсутствие доверия к себе
- трудности в принятии решений, постановке целей
- переживание горя, утраты
- трудности в отношениях с близкими и друзьями
- трудности в определении смысла жизни и профессиональном развитии
- тревожность и панические атаки
- проблемы с агрессией
Психотерапия – моя главная страсть и один из самых больших и важных интересов в жизни. Мы с вами, люди, довольно любопытно устроены, причём каждый как-то по-особенному. Погружаться в мир другого, совместно исследовать, находить желание и возможности для изменений – это путь, который я люблю и который предлагаю проделать вместе. Он может быть непростым, но в нём всегда ощущается что-то очень важное, наверное, сама жизнь. Текучая, своеобразная, где-то ранящая, а где-то дающая покой и умиротворение.
Я работаю преимущественно онлайн, в Google meet
(альтернативно WhatsApp / Skype),
но также есть возможность и очной работы в Екатеринбурге
цена: 4500
длительность: 50 - 55 минут
регулярность: 1 - 2 раза в неделю (по договорённости)
Правила переноса:
Переносить и отменять встречи можно. Но заранее. Если это происходит меньше, чем за 24 часа до встречи, она всё равно оплачивается. Если я слишком поздно отменяю/переношу – следующая встреча для вас бесплатно.
Ограничения:
Я работаю с только с теми, кому уже есть 18. Также я не работаю с близкими родственниками и друзьями моих клиентов. В этом случае я могу порекомендовать своих коллег.
(альтернативно WhatsApp / Skype),
но также есть возможность и очной работы в Екатеринбурге
цена: 4500
длительность: 50 - 55 минут
регулярность: 1 - 2 раза в неделю (по договорённости)
Правила переноса:
Переносить и отменять встречи можно. Но заранее. Если это происходит меньше, чем за 24 часа до встречи, она всё равно оплачивается. Если я слишком поздно отменяю/переношу – следующая встреча для вас бесплатно.
Ограничения:
Я работаю с только с теми, кому уже есть 18. Также я не работаю с близкими родственниками и друзьями моих клиентов. В этом случае я могу порекомендовать своих коллег.
Немного об условиях:
Как проходят сессии
Договариваемся
Мы списываемся, находим удобное время, созваниваемся. Первая встреча в основном ознакомительная: я погружаюсь в ваш мир, вы примерно понимаете, что к чему, подхожу ли я вам как специалист. В конце мы договариваемся о следующей встрече (или прощаемся, такое тоже может быть).
Работаем
На первых встречах мы обозначаем запрос и цели терапии. Далее работаем в этом направлении. Обсуждаем текущие проблемы, периодически корректируем курс. Делаем упражнения, говорим о важных для вас вещах.
Остаёмся на связи
Мне можно написать, если у вас случилось что-то экстренное. Мы отменим встречу, перенесём или устроим дополнительную. Мне можно писать, даже когда мы уже закончили работу. В общем, я рядом!
Жду вас на консультации:
